por Lola Carrión | Sep 21, 2026 | Noticias
Recuperar la libertad perdida al volante es posible El miedo a conducir obliga a muchos conductores a renunciar a viajes, empleos y planes cotidianos Víctor y Laila, dos personas que participan en un programa de Europcar para superar la amaxofobia, que obliga a...
por Lola Carrión | Sep 21, 2026 | Noticias
Los psiquiatras sólo coinciden en el diagnóstico en el 55% de los casos Frente a la baja coincidencia en las evaluaciones psiquiátricas tradicionales, el análisis psicológico funcional y personalizado aporta la estabilidad y la precisión que los pacientes necesitan....
por Lola Carrión | Sep 21, 2026 | Noticias
Hambre y cerebro: por qué el apetito no depende sólo de la voluntad El estrés, la falta de sueño, el entorno y la pérdida de peso previa pueden modificar las señales que regulan el hambre y la saciedad. Los episodios recurrentes de pérdida de control con la comida...
por Lola Carrión | Jul 16, 2026 | Noticias
El cuerpo también le teme a los viajes La hodofobia, el miedo intenso y desproporcionado a viajar, puede manifestarse semanas antes del trayecto a través de síntomas físicos como palpitaciones, insomnio o molestias digestivas Al igual que las vacaciones,...
por Lola Carrión | Jul 16, 2026 | Noticias
Vacaciones sin descanso real Muchas personas arrastran la autoexigencia laboral incluso en los días libres, lo que impide una recuperación emocional auténtica y convierte el ocio en una fuente de culpa Llega el verano y llegan las vacaciones, que suelen...
por Lola Carrión | Abr 29, 2026 | Noticias
El insomnio afecta al 14% de la población adulta española y al 30% de los niños hasta los cinco años La terapia cognitivo-conductual para el insomnio (TCC-I) se consolida como el tratamiento de primera línea recomendado por expertos en psicología, medicina del sueño y...
