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Centro de Psicología Lola Carrión
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Superando la hodofobia: miedo a viajar
La hodofobia es el miedo intenso y desproporcionado a viajar, con síntomas físicos que pueden aparecer días antes del trayecto.
¿Por qué no podemos descansar en Vacaciones?
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Dormir sin pastillas ya es posible gracias a la terapia psicológica para el insomnio
La terapia cognitivo-conductual para el insomnio demuestra ser más eficaz que los fármacos y se convierte en el tratamiento psicológico de referencia.
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El 67% de las trabajadoras no recibe apoyo psicológico adaptado en su empresa. El estado hormonal condiciona el equilibrio emocional de tres de cada cuatro mujeres.
El 62% del agotamiento laboral puede explicarse por factores psicológicos asociados al trabajo
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El reto psicológico del envejecimiento laboral de España
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¿Dormimos los suficiente los españoles?
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