por Lola Carrión | May 21, 2024 | Noticias
El aparato digestivo es de los más sensibles al estrés y donde se manifiestan un mayor número de molestias. Ante momentos de estrés puntual y localizado, existen soluciones alimenticias y de cuidado de la salud mental muy eficaces. La inestabilidad social o laboral...
por Lola Carrión | Abr 5, 2024 | Noticias
Motivación, autoconfianza, comunicación efectiva y resiliencia: beneficios de aplicar la psicología en el deporte inclusivo Más del 80% de los psicólogos deportivos han visto un aumento en la demanda de sus servicios en los últimos años En el dinámico mundo del...
por Lola Carrión | Mar 18, 2024 | Noticias
Sisifemia: por qué exigirse demasiado se ha convertido en un nuevo trastorno laboral Según el estudio Cigna 360-Vitality, un 57% de los empleados en España no dispone de un bienestar laboral adecuado, y el 31% reconoce sentirse estresado por tener una gran cantidad de...
por Lola Carrión | Ene 15, 2024 | Noticias
Según el estudio Cigna 360-Vitality, el coste de vida y la inflación afectan a la capacidad para mantener una vida saludable y otorgan a España una puntuación de 24/100. Los millennials y la generación Z, los más afectados por el coste de vida y la inflación y con...
por Lola Carrión | Dic 28, 2023 | Noticias
La Navidad es una temporada que evoca una mezcla de emociones, desde alegría y amor hasta el estrés y la nostalgia. Mientras que para algunos representa un momento de unión y esperanza, para otros puede ser una fuente de ansiedad y de tristeza, especialmente cuando...
